Äggröra till frukost kan inte bara stekas i en kastrull, utan också bakas i ugnen eller i mikrovågsugn. Jag ska berätta om en av de mest läckra och enkla rätter, hur man lagar ägg och skinka till frukost.
Matlagningsbeskrivning:
Du kan inte bara använda en tallrik som rätter utan också en halvpeppar eller zucchiniringar. En sådan frukost är mycket hälsosammare än vanliga stekt ägg, för den är inte stekt, utan bakad. Du kan skapa flera delar samtidigt för ett stort företag.
Syfte: Till frukost
Huvudingrediens: Kött / grönsaker / slaktbiprodukter / skinka /
äggrätt: mellanmål / stekt ägg
Ingredienser:
- Smör - 20 gram
- Vegetabilisk olja - 1 msk. skeden
- Tomater - 200 gram
- Skinka - 150 gram
- Salt, slipad paprika - Efter smak
- Ägg - 6 stycken
- Grädde - 2 msk. skedar
- Persilja - efter smak
Portioner: 6
Hur man gör "Ägg och skinka till frukost"
1. Värm vegetabilisk olja i en stekpanna och tillsätt hackade tomater och skinka, krydda med salt och peppar, koka i 1 minut. Smörj bakplåtarna med smör, dela pannans innehåll mellan 6 burkar. 2. Bryt ett ägg i varje panna, separera grädden, tillsätt salt och mald peppar. 3. Förvärm ugnen till 180 grader och skicka äggen till ugnen, grädda i 18 minuter. Ta bort äggen från ugnen och lämna på bordet i ytterligare 1-2 minuter. 4. Servera äggen omedelbart efter tillagning med rostad rostat bröd och garnera med hackad persilja.
Kolla in receptet för ägg och skinka till frukost:
5 Medelbetyg: 5.0, totala röster: 3 Jag gjorde (a) Rekommenderade recept:
Surkål med
lingonbär Köttfärsrulle med ägg
Nötkött lyulya kebab (läckert recept)
Moldaviska
aubergine Ostkakor från gryn och keso